スキーの向上へ!〜体性感覚と用具の関係〜


今シーズンの後半、なんだかスキーが下手になったな〜と思っていた私。

とにかく左外足に乗りづらく、軸がしっかり取れないのを悩んでいました。

 

人のことは分かっても、自分のことって本当にわからない。

春になって練習する時間が増えたので、手を変え品を変え、あーでもないこーでもない。

それでもピンとこなくて悶々としておりました。

 

先日、久しぶりに洋一さんと滑りました。

近くにいてもね、お互い忙しいからなかなかタイミングって合わないもので…

 

洋一さんはお知り合いが多いから、あちこちから声がかかります。たまたま会ったショップの若い男子たちと、一緒に滑ろうとなりまずは一本。

ニセコですからね〜

一本と言っても相当な距離だし、この間派手に大転倒したから、慎重に滑りながら、やっぱり調子が悪い。

 

むーっ…

 

そんな矢先、洋一さんが若い男子たちにアドバイスをしていたのを横で聞いてたんですが、ピン!ときちゃって、閃いちゃって大変!

 

別に難しいことじゃないんです。

普通に当たり前に意識しているはずのこと。

 

けど、いつの間にかその意識が弱くなって、というか多分、抜け落ちちゃったくらいに身体の感覚として忘れ去られていました。

 

どういうことかというと、「スキーのトップを踏むくらいの意識」。

 

ポジションを前にというのは、いつも意識していたけど、身体の中でそれが体現できていなかったのです。

なぜならスキーは用具を使うスポーツだから、体性感覚を用具と繋げないとダメなんですよね。

 

言葉で説明するのは難しいけど、要するに「スキーのトップを踏むくらいの意識を持つことで、自然とポジションは前に出る」ということです。

 

その次の一本の調子の良いことったら!

 

あ〜この感覚を忘れないように。

そしてシーズンオフに入ったら、イメトレも使いながら用具と身体をつなげていこっと。

 

またしてもスキーが楽しくなって仕方ない春なのでした。



春も忙しいのだ


雪が続く3月でしたが、ここにきてようやく落ち着いた春らしい天気が続いています。

 

3月半ばで、連日続いたスキーの仕事もようやく一段落。

荷物もぐちゃぐちゃ、気持ちもぐちゃぐちゃ、おまけに身体はドヨ〜ンと疲れているのを色々片付けようと思いきや…

 

雪が降ってしまう訳で…

「もうこれで最後だよね〜」

「ラストパウダー楽しまないと!」

 

などと言いつつ、滑る滑る。

もうどうにも止まらない!という様相の中、ローカルスキーを楽しんでいます。

 

この間の日曜日は、友達に誘われて「ニセコ連峰縦走ツアー」に参加してきました。

 

チセヌプリの麓からスタートして、岩内湾へ向かって滑り降りるロングコースです。昨年まではもう少し短いコースでも可能でしたが、途中にある新見温泉が営業をやめてしまったので、除雪が入らなくなり、奥まで行けなくなってしまったのです。

 

遠かったけど久しぶりにニセコ連峰の奥まで行けて大満足!

しかもお天気最高の日曜日というのに、人がほとんどいなくて、大自然を満喫できました。

 

距離:18.2km

行動時間:7時間30

 

そうこうしていたら、昨年エルブルスへ一緒にチャレンジした仲間から連絡があり、ニセコに遊びに来るとのこと。

これまた久しぶりの再会でハイテンション!

 

やっぱりね、「同じ釜の飯を食った」とでも言うのでしょうか。苦楽を共にして、一つの目標へ一緒に向かった仲間というのは、言葉じゃなく通じ合う何かがあるような気がしています。

 

しかもなんてたって、最後に一緒に滑ったのがエルブルス山頂からのスキー。おまけに下山で転倒した私はスキー中に高山病になり、フラフラで滑り降りてきた訳です。

それ以来のスキーだったので、名誉挽回?

 

と思いきや…

 

1本目からまたしても大転倒!

 

ストックは上に飛んでいき〜

私は下へグルグル回転し〜

外れたスキーは下へ滑っていってしまい〜

 

全て回収して助けてもらいましたとさ(苦笑)。

 

さてと、明日からは「ゆっこツアー」にて南八甲田縦走スキーです。

函館まで車でブーンと行って、北海道新幹線で青森さ行ってくるべ。



晴れて道民になりました


2019年の抱負でもある「整える」こと。

 

一応ちょこっとずつ進んでいるのですが、今日は大きな一歩を出しピヨ〜ンと飛んでみました!

 

本日大安吉日に行政的にも手続きをし、晴れて北海道民です!

 

ひと所に収まらない「風の人」でもある私は、四半世紀に渡りあちこち移り住んできました。本当に風の向くまま、気の向くまま〜(笑)。

しかし乳がんという大きな病気になったことと、父が他界したことが重なって、生まれ住んだ世田谷区に落ち着いていました。

 

まあ元々は都会っ子な訳で、別段暮らしづらいとかはなかったのですが、1年のうち、半年近くをニセコで過ごすという半々の生活に疲れ果てていました。

 

何が大変って、「あ〜!あれは東京にある」とか「あれ?どこにやったっけ」なんてことは日常茶飯事。

昨年のエルブルス行きの時は、VISA取得のために急遽パスポートが必要になり、1泊2日の弾丸東京帰りを決行したこともあったっけ。

 

そんなこんなで肉体的にも金銭的にも大きな負担がある二重生活にピリオドを打ったわけですが、いやはやこの歳になると、たくさんの荷物を背負い込んでいるから、まあ色々大変でして。

 

年末に引越ししてようやく落ち着いてきたので、住民票を移したという次第です。

 

しかしこの時期、いつもニセコで過ごしているのが普通だから、まだ完全引越をした気がしないんですよねー

GWが過ぎ、スキーシーズンが終わった時に感じるのかな?

 

まあボチボチがんばります。

 

じゃ〜ん、なんと倶知安町のキャラクター「じゃが太くん」が描かれているのだ。



東京ホテル暮らし


Vector Glide Women’s Camp in NOZAWAONENが終了し、昨日から東京ホテル暮らしが始まりました。

 

思えば度々の引越しで東京を離れたこともあったけど、両親や兄が東京へいたので、東京でホテルに泊まるというのはありませんでした。

私にとって東京は故郷な訳ですから…

 

ニセコに移住した友人たちは口を揃えて「そんなのすぐに慣れますよ」と言うけれど、なんだかまだヘンテコリンな気分。

 

昨日、飯山から新幹線に乗って上野駅で降りました。

いつもなら東京駅で降りて、京浜東北線に乗ってというルートじゃない不思議感。

元来ショッピングというものに、そんなに興味のない私は、洋服など買うにしても地元の二子玉川や自由が丘で済ませていたけど、今回はホテルに近い池袋にしようと検索する不思議感。

 

そんないろいろな不思議な出来事が、繰り返されれば当たり前になるのかなぁ…

東京のマンションから見えた風景が妙に懐かしい反面、早くニセコの生活が私にとって、当たり前の生活になりたいなと思うのでした。

 

 

 

 

なんだか今までにないセンチな気分に浸っている今日この頃です。

 

さて、気分を変えて両親のお墓参り、そして「ボヘミアンラプソディ」でも観てこよーっと。



池江選手へ向けてのエール


なんだか全然ブログを更新できないまま、またもや月日が経ってしまいました。

あまりにも多くの出来事が日々起こり、頭の中では伝えたいことだらけなのに反省しかり…

 

そんな私が久しぶりに伝えたいことは、世間を驚かせた池江璃花子選手の発病のこと。

 

本当にたまたまなんですけど、前日の夜、同じ白血病で闘っているJリーガーの早川史哉選手のことを取り上げているTVを見ていました。

全くそのことを知らなかったので、驚きとともにひたむきに現場復帰を目指している姿に感動して言葉を失っていたのです。

 

彼の病気に向かう気持ちと、もう一度プロサッカー選手として活躍したいという強い姿勢には、並大抵ではない強いエネルギーを持っていると思います。

 

死を覚悟する病気に直面したときに、まず最初に向かうのが「生きる」ということ。そしてその次に「普通に生活」できるようになることです。その二つが良い方向へ向かって初めて「自分らしくやりたいことをする」のだと思います。

 

「自分らしくやりたいことをする」

 

簡単なようで決して簡単ではありません。

ましてやプロのスポーツ選手となれば尚更です。

 

抗がん剤など強い治療は、その一時だけでなく長い年月をかけて副作用が残ります。よく言う吐き気、脱毛、痛みなどではなく、本当に細かいところまで身体全体へのダメージが残ります。

 

2007年に発病した私は、12年という月日が経とうとしています。

 

当時のエビデンスでは5年間の治療だったので、直接的な乳がんへの治療が終わって7年近く経っているのですが、身体の不調は続いています。

もちろん卵巣を摘出したことがそれに大きく関与しているのはわかっていますが、左胸の硬さや違和感、そしてリンパ浮腫になった左腕のむくみや痛みは、いまだに続いています。

 

なので、池江選手に「東京オリンピックへ向けて頑張って」とは決して言いません。まずは生きて普通に生活できるようになって欲しいです。その先にご本人が強く望む姿が必ず待っていると思うから。

 

「2007年1月、発病前に訪れたニセコにて。撮影はスキーカメラマン渡部洋一氏。

いつかまたここに行くことを強く誓って…」

 

 



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